Sprostitvena masaža
Sprostitvena masaža je masaža, kjer uporabljam tehnike različni masaž. Namen masaže je predvsem fizična in psihična sprostitev celega telesa …
- sprošča mišične napetosti
- zmanjšuje bolečine v telesu predvsem hrbet in vrat
- izboljša prekrvavitev
- sprosti živčni sistem
- pomaga pri dostavi kisika in hranil v celice in tkiva
- odstranjuje toksine iz telesa
- zmanjšuje stres in tesnobo
- redna praksa poveča gibljivost sklepov
- izboljša splošno gibljivost telesa
- povečuje življenjsko energijo
- poskrbi za več vitalnosti
- za regeneracijo po fizičnih naporih
- splošno izboljšanje počutja in dvig kvalitete življenja